Основните салта, използвани във фрийрън са : предно салто, задно салто, странично салто. По-сложни комбинации включват поредица от салта, салта с градуси, салта от стени и други повърхности. Друг елемент във фрийрън са ваултове. Във фрийрън се използват ваултовете, взети от паркур, включително всякакви техни разновидности. Пример за това са vert ваулт, straddle ваулт, reverse ваулт. Използват се английските им наименования.
Всеки може да се занимава с фрийрън, защото той е спорт за здраве, стига да има добра физическа подготовка и хъс. Не се препоръчва да се практикува от деца под 16 години, поради фактът, че тяхната костно-мускулна система е в процес на растеж, в следствие на което могат да възникнат травми и деформации, които да афектират във по-напреднала възраст.
Фрийрън е безопасен спорт дотолкова, доколкото го практикуваш с умерен риск. Желателно е начинаещите да се запознаят с основите на спорта и началните стъпки.
Практикуващите фрийрън се разделят на отбори (crew), където те тренират в затворена среда. Целта на спорта е да се прескочат границите на сивото ежедневие. С практикуването на този спорт, практикуващите започват да гледат с други очи на градската среда - не като ограничение, а като възможност.
Някой известни фрийрън crew-та са ::
Team Evolution (UK), Dvinsk Clan, UF Crew, Team Tempest.
а в България ::
SJC - Sofia Jumpers Crew, SX3 - Sofia Street Squad, FG - Flyover the Gravity, LEDVC - Les Espirits Du Vent Crew. S.M.C-Street Matamos Crew. NMC - No Mercy Crew.
В България има една Фрийрън организация, занимаваща се с разпространението и правилното практикуване на този спорт. Под нейният знак се провеждат много събития като
Freerun Loop Tour Tour, Extreme Fest Bourgas, Sprite Graffiti Fest, Kazichane Extreme Sports Fest.
Във Фрийрън България членуват много отбори, събрани под общото име. Сайтове на организацията са :
Freerun Bulgaria FRBG, Parkour Bulgaria PKBG, Team Movement TM. Freerun е спорт в които опъваш възможностите си до краен предел.
Всеки може да се занимава с фрийрън, защото той е спорт за здраве, стига да има добра физическа подготовка и хъс. Не се препоръчва да се практикува от деца под 16 години, поради фактът, че тяхната костно-мускулна система е в процес на растеж, в следствие на което могат да възникнат травми и деформации, които да афектират във по-напреднала възраст.
Фрийрън е безопасен спорт дотолкова, доколкото го практикуваш с умерен риск. Желателно е начинаещите да се запознаят с основите на спорта и началните стъпки.
Практикуващите фрийрън се разделят на отбори (crew), където те тренират в затворена среда. Целта на спорта е да се прескочат границите на сивото ежедневие. С практикуването на този спорт, практикуващите започват да гледат с други очи на градската среда - не като ограничение, а като възможност.
Някой известни фрийрън crew-та са ::
Team Evolution (UK), Dvinsk Clan, UF Crew, Team Tempest.
а в България ::
SJC - Sofia Jumpers Crew, SX3 - Sofia Street Squad, FG - Flyover the Gravity, LEDVC - Les Espirits Du Vent Crew. S.M.C-Street Matamos Crew. NMC - No Mercy Crew.
В България има една Фрийрън организация, занимаваща се с разпространението и правилното практикуване на този спорт. Под нейният знак се провеждат много събития като
Freerun Loop Tour Tour, Extreme Fest Bourgas, Sprite Graffiti Fest, Kazichane Extreme Sports Fest.
Във Фрийрън България членуват много отбори, събрани под общото име. Сайтове на организацията са :
Freerun Bulgaria FRBG, Parkour Bulgaria PKBG, Team Movement TM. Freerun е спорт в които опъваш възможностите си до краен предел.
Няма коментари:
Публикуване на коментар